为进一步增强患者对高血压疾病的认知与防控意识，近日，包头市第六医院临床一科护理人员面向科室患者开展了一次高血压疾病知识健康宣讲活动。

高血压作为“沉默的杀手”，常常无明显症状，但长期不控制可引发心脑血管疾病等严重并发症。宣讲中，护理人员详细介绍了高血压的定义、成因、症状及危害等内容，重点讲解了高血压的预防和治疗措施，包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡以及遵医嘱按时服药等。同时，还提醒患者要定期监测血压，做到早发现、早诊断、早治疗。

宣讲活动有效提高了患者对高血压疾病的认知水平，为构建健康生活方式养成奠定了良好的基础。活动也得到了患者的一致好评，大家纷纷表示受益匪浅，今后将更加重视自身健康，积极采取行动预防和控制高血压。